Йога-Тур Vplanke
23.09.24-30.09.24
23.09.24-30.09.24
Красная Поляна (Сочи) - Ретрит шале "Романовский"
Женское здоровье изнутри
Авторский Йога-Тур от инструктора Елены
и фитнес-студии Vplanke
и фитнес-студии Vplanke
Мы подобрали идеальную локацию и формат поездки, чтобы поездка помогла восполнить запасы сил и женской энергии. За 7 дней мы попробуем перезагрузить наше тело и дух. Поездка подойдет для людей с любым уровнем физической подготовки.
Расписание занятий
Расписание может корректироваться в зависимости от пожеланий группы.
Ежедневно не менее 2х занятий йогой по 75-120 минут различных направлений: Хатха-йога, АэроЙога, дыхательные практики, Йога-нидра, Гвоздетерапия и "Поющие чаши"
Если Вы специалист в интересной сфере и готовы провести для группы необычный мастер-класс, мы предложим Вам скидку на тур. Также мы всегда рады фотографам и видеографам.
Ежедневно не менее 2х занятий йогой по 75-120 минут различных направлений: Хатха-йога, АэроЙога, дыхательные практики, Йога-нидра, Гвоздетерапия и "Поющие чаши"
Если Вы специалист в интересной сфере и готовы провести для группы необычный мастер-класс, мы предложим Вам скидку на тур. Также мы всегда рады фотографам и видеографам.
23.09 - понедельник
14:00 Заезд в Шале
15:00 - Обед и свободное время
17:00 - Приветственная практика 90 минут
19:00 - Ужин
20:00 - Костер знакомство
17:00 - Приветственная практика 90 минут
19:00 - Ужин
20:00 - Костер знакомство
Анна Кошал - организатор тура, предприниматель, идейный вдохновитель
24.09 - вторник
7:30 - Утренняя практика
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак
11:30 - Прогулка (практика молчания "мауна")
14:00 - Обед
17:00 - АэроЙога
19:00 - Ужин и свободное время
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак
11:30 - Прогулка (практика молчания "мауна")
14:00 - Обед
17:00 - АэроЙога
19:00 - Ужин и свободное время
25.09 - среда
7:30 - Утренняя практика
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак
11:00 - Мастер-класс Арома-код
14:00 - Обед
15:00 - Мастер-класс Арома-код
17:00 - АэроЙога
19:00 - Ужин и свободное время.
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак
11:00 - Мастер-класс Арома-код
14:00 - Обед
15:00 - Мастер-класс Арома-код
17:00 - АэроЙога
19:00 - Ужин и свободное время.
Анна - Аромапсихолог
26.09 - четверг
7:30 - Утренняя практика
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак
10:40 - Мини-поход с практикой в лесу
19:00 - Ужин
20:00 - Сауна
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак
10:40 - Мини-поход с практикой в лесу
19:00 - Ужин
20:00 - Сауна
Светлана - мотивационный коуч, соорганизатор лагеря для взрослых "DECAMP"
27.09 - пятница
7:30 - Утренняя практика
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак и свободное время
14:00 - Обед
17:00 - Гвоздетерапия
19:00 - Ужин и свободное время
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак и свободное время
14:00 - Обед
17:00 - Гвоздетерапия
19:00 - Ужин и свободное время
28.09 - суббота
7:30 - Утренняя практика
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак и свободное время
14:00 - Обед
17:00 - АэроЙога
19:00 - Ужин
20:00 - Игра с метафорическими картами
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак и свободное время
14:00 - Обед
17:00 - АэроЙога
19:00 - Ужин
20:00 - Игра с метафорическими картами
Анна Кошал - организатор тура, предприниматель, идейный вдохновитель
29.09 - воскресение
7:30 - Утренняя практика
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак и свободное время
14:00 - Обед
17:00 - АэроЙога
19:00 - Ужин
20:00 - Завершающий костер
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак и свободное время
14:00 - Обед
17:00 - АэроЙога
19:00 - Ужин
20:00 - Завершающий костер
30.09 - понедельник
12:00 Выезд из Шале
7:30 - Утренняя практика
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак и свободное время
9:00 - Травяной чай
10:00 - Завтрак и свободное время
Йога Тур
Если вы Специалист и готовы провести мастер-класс или фотограф предварительно свяжитесь с Администратором
для уточнения деталей и персональной скидки. До 01.07.2024 стоимость тура 68 000 с 02.07.2024 72 000
для уточнения деталей и персональной скидки. До 01.07.2024 стоимость тура 68 000 с 02.07.2024 72 000
74 000
р.
77 000
р.
После оплаты свяжитесь с нашим администратором по номеру +7 925 301 01 03
В стоимость входят:
- Проживание в 2х местном номере ретрит-Шале "Романовский"
- 3х разовое питание
- не менее 12-ти Йога-практик с тренером Еленой (реквизит для тренировок предоставляется на месте)
- все дополнительные активности, включенные в расписание
- трансфер из аэропорта г. Сочи
Билеты до г. Сочи не включены в стоимость.
Информация о предыдущем туре тут.
В стоимость входят:
- Проживание в 2х местном номере ретрит-Шале "Романовский"
- 3х разовое питание
- не менее 12-ти Йога-практик с тренером Еленой (реквизит для тренировок предоставляется на месте)
- все дополнительные активности, включенные в расписание
- трансфер из аэропорта г. Сочи
Билеты до г. Сочи не включены в стоимость.
Информация о предыдущем туре тут.
Полные правила бронирования
Отмена бронирования до 20.07.2024 - 100% возврат стоимости
Отмена бронирования в период с 01.07.2024 по 19.08.2024 - 60% возврат стоимости
Размещение в 2х местных номерах ретрит-шале "Романовский". Размещение в одноместных номерах возможно за отдельную плату - свяжитесь с Администратором.
3х разовое питание включено в стоимость
Групповой трансфер из аэропорта г.Сочи включен в стоимость
Бронирование трансфера происходит за 2 недели до начало тура.
Также групповой трансфер предоставляется при плановых активностях группы в соответствии с расписанием.
Предоставляются коврики, кубики, аэрогамаки.
Группа не более 10 человек + организатор и тренер.
Вся дополнительная информация доступна у Администратора. Также вы можете узнать как прошел наш предыдущий тур кликнув сюда.
Отмена бронирования в период с 01.07.2024 по 19.08.2024 - 60% возврат стоимости
Размещение в 2х местных номерах ретрит-шале "Романовский". Размещение в одноместных номерах возможно за отдельную плату - свяжитесь с Администратором.
3х разовое питание включено в стоимость
Групповой трансфер из аэропорта г.Сочи включен в стоимость
Бронирование трансфера происходит за 2 недели до начало тура.
Также групповой трансфер предоставляется при плановых активностях группы в соответствии с расписанием.
Предоставляются коврики, кубики, аэрогамаки.
Группа не более 10 человек + организатор и тренер.
Вся дополнительная информация доступна у Администратора. Также вы можете узнать как прошел наш предыдущий тур кликнув сюда.
Ретрит-шале "Романовский"
Адрес: г. Сочи, Красная Поляна, Эсто Садок, пер. Акаций, д 12
Адрес: г. Сочи, Красная Поляна, Эсто Садок, пер. Акаций, д 12
Размещение
Комфортабельные номера в ретрит отеле Романовский на Красной поляне с видом на горы
Связаться с нами
Телефон: +7 925 301 01 03
